오늘생활노트

예전에는 새로운 사람 만나는 것도 즐겁고 설레는 일이었던 것 같습니다 😊 모임도 자주 나가고, 새로운 인연 생기는 걸 재미있게 느끼던 시절도 있었거든요. 그때는 사람 많이 알고 지내는 게 좋은 거라고 생각했던 것 같습니다 ㅎㅎ 그런데 요즘은 이상하게 새로운 관계보다 오래 알고 지낸 사람이 훨씬 편하게 느껴질 때가 많아졌습니다. 설명하지 않아도 되는 편안함이 있습니다 오래 본 사람들은 굳이 많은 말을 하지 않아도 편한 느낌이 있습니다 😊 서로 성격도 알고 생활 패턴도 아니까 괜히 신경 쓸 일이 줄어들더라고요. 조용히 밥 한 끼 먹고 차 한잔 마시는 것만으로도 충분히 좋은 시간이 되는 날이 많습니다. 괜히 잘 보이려고 애쓰지 않아도 되는 편안함이 있는 것 같아요 ㅎㅎ 새로운 관계는 생각보다 에너지가 많이 듭니다 예전에는 몰랐는데 사람 만나는 것도 체력이 필요한 일인 것 같습니다 😊 처음 보는 사람들과 이야기 나누고 분위기 맞추다 보면 다녀오고 나서 괜히 더 피곤한 날도 있더라고요. 특히 요즘은 사람 많은 자리 다녀오면 하루 이틀 더 피곤한 느낌이 들 때도 많습니다. 그래서 자연스럽게 익숙한 사람들만 찾게 되는 것 같기도 합니다 ㅎㅎ 중년이 되니 인간관계 기준도 달라졌습니다 예전에는 인간관계도 넓을수록 좋은 줄 알았던 적이 있었습니다 😊 그래서 연락도 열심히 하고 모임도 빠지지 않으려고 했던 시절이 있었거든요. 그런데 요즘은 숫자보다 마음 편한 관계가 더 중요하게 느껴집니다. 가끔 연락해도 편하고 오래 봐도 부담 없는 사람이 더 소중하게 느껴지더라고요 ㅎㅎ 친구들과 이야기 주제도 비슷해졌습니다 오래된 친구들 만나면 결국 비슷한 이야기를 하게 되는 것 같습니다 😊 건강 이야기, 부모님 걱정, 아이들 이야기까지 다들 비슷한 시기를 지나고 있거든요. 굳이 길게 설명 안 해도 서로 이해되는 부분이 많아진 느낌입니다. 그래서 더 마음 편하게 느껴지는...

예전에는 가족들 밥 챙기는 게 너무 당연한 일이었던 것 같습니다 😊 아이들 먹을 거 먼저 준비하고, 남편 반찬 챙기고, 식탁 왔다 갔다 하다 보면 정작 저는 제대로 앉아서 먹는 시간이 늦어지는 날이 많았거든요. 그런데 요즘도 여전히 비슷한 생활을 하고 있다는 걸 문득 느끼게 됩니다 ㅎㅎ 가족들 다 먹고 나면 저는 대충 남은 반찬으로 끼니 해결하는 날도 많더라고요. 밥 먹는 시간보다 챙기는 시간이 더 깁니다 특히 저녁 시간은 늘 정신없는 것 같습니다 😊 국 데우고, 반찬 꺼내고, 부족한 거 다시 가져오다 보면 계속 움직이게 되거든요. 아들들은 먹다가 물 달라고 하고, 반찬 더 달라고 하고요 ㅎㅎ 그러다 보면 저는 정작 제대로 먹고 있는 건지 아닌지도 모르게 식사가 끝날 때가 많습니다. 정작 내 밥은 대충 먹게 되는 날이 많습니다 가족들 다 먹고 나면 괜히 힘이 빠지는 날도 있습니다 😊 그래서 저는 남은 반찬에 밥 대충 먹고 끝내는 날도 많더라고요. 특히 피곤한 날은 서서 몇 숟갈 먹고 그냥 치워버리는 경우도 있습니다. 예전에는 몰랐는데 요즘은 이런 생활이 꽤 오래 반복됐다는 생각이 들더라고요 ㅎㅎ 엄마들은 다 비슷한 것 같습니다 친구들이랑 이야기해보면 다들 비슷한 말을 합니다 😊 가족들 챙기다 보면 자기 밥은 제일 마지막이라는 거요. 특히 워킹맘들은 퇴근 후 시간이 늘 부족하다 보니 더 그런 것 같습니다. 빨리 치우고 쉬고 싶은 마음도 크고요 ㅎㅎ 요즘은 제 밥도 조금 챙기려고 합니다 예전에는 그냥 대충 먹는 게 익숙했는데 최근에는 조금 생각이 달라졌습니다 😊 중년 되니까 체력 관리가 정말 중요하다는 걸 느끼게 되더라고요. 끼니를 너무 대충 먹으면 다음 날 몸이 더 피곤한 느낌도 있고요. 그래서 최근에는 저 먹을 반찬도 조금은 따로 챙기려고 하고 있습니다 ㅎㅎ 가족 챙기는 만큼 나도 중요하다는 생각이 듭니다 엄마들은 늘 가족 먼...

전에는 새로운 사람 만나는 걸 크게 어렵게 생각하지 않았던 것 같습니다 😊 모임도 자주 나가고, 누군가 소개해주면 자연스럽게 이야기 나누던 시절이 있었거든요. 그때는 사람 만나는 게 오히려 재미있고 새로운 자극처럼 느껴졌던 것 같습니다 ㅎㅎ 그런데 요즘은 이상하게 새로운 사람 만나는 일이 조금 부담스럽게 느껴질 때가 많아졌습니다. 괜히 신경 쓰이는 게 많아졌습니다 예전에는 그냥 편하게 이야기했던 것 같은데 요즘은 사람 만나면 괜히 더 신경 쓰게 되는 것 같습니다 😊 무슨 이야기 해야 할지 생각하게 되고, 분위기도 괜히 살피게 되더라고요. 특히 처음 보는 사람 많은 자리는 다녀오고 나면 더 피곤한 느낌이 들 때도 많았습니다. 예전보다 에너지를 더 쓰게 되는 느낌이랄까요 ㅎㅎ 익숙한 사람이 더 편해졌습니다 요즘은 오래 알고 지낸 친구들이 훨씬 편하게 느껴집니다 😊 굳이 설명 많이 하지 않아도 되고, 서로 생활 패턴도 이해하고 있으니까 마음이 편하더라고요. 괜히 꾸미지 않아도 되고 조용히 밥 한 끼 먹는 것만으로도 충분한 느낌이 듭니다. 아마 나이 들수록 새로운 관계보다 익숙한 관계를 더 찾게 되는 것 같습니다 ㅎㅎ 사람 만나는 것도 체력이 필요한 것 같습니다 예전에는 하루 종일 사람들 만나고 와도 괜찮았던 것 같은데 요즘은 다릅니다 😊 특히 모임 다녀오면 괜히 하루 이틀 더 피곤한 날도 많아졌거든요. 계속 이야기하고 분위기 맞추는 것 자체가 생각보다 에너지를 많이 쓰는 일인 것 같습니다. 그래서 최근에는 일부러 약속도 조금 줄이게 되더라고요 ㅎㅎ 혼자 있는 시간이 더 좋아진 영향도 있는 것 같습니다 중년이 되니 혼자 조용히 보내는 시간이 참 편해졌습니다 😊 집에서 커피 마시며 쉬거나 좋아하는 드라마 보는 시간만으로도 충분히 마음이 편안해질 때가 많거든요. 그러다 보니 굳이 새로운 사람 만나며 긴장하는 시간을 예전만큼 즐기지 않게 된 것 같기도 합...

예전에는 주말만 되면 피로가 풀리는 느낌이 있었던 것 같습니다 😊 늦잠도 자고 푹 쉬고 나면 월요일 아침이 조금 가볍게 시작되기도 했거든요. 그런데 요즘은 이상하게 주말 지나고 나면 더 피곤하게 느껴지는 날이 많아졌습니다 ㅎㅎ 월요일 아침이면 몸이 더 무겁고 “왜 이렇게 피곤하지?” 싶은 생각이 들 때가 있더라고요. 주말에도 쉴 틈이 없는 날이 많습니다 생각해보면 주말이라고 완전히 쉬는 날은 아닌 것 같습니다 😊 밀린 집안일도 해야 하고, 장도 봐야 하고, 빨래며 청소까지 하다 보면 하루가 금방 지나가거든요. 특히 워킹맘은 평일에 못 한 일들이 주말에 몰리는 경우가 많아서 오히려 더 바쁘게 느껴질 때도 있습니다. 쉬는 날인데 계속 움직이고 있으니 몸이 충분히 회복되지 않는 것 같더라고요 ㅎㅎ 생활 리듬이 깨지는 것도 영향이 있는 것 같습니다 주말에는 평소보다 늦게 자고 늦게 일어나는 날도 많잖아요 😊 저도 “오늘은 좀 쉬자” 하면서 늦게까지 휴대폰 보다가 자는 날이 있는데 다음 날 더 몸이 무거운 느낌이 들더라고요. 특히 중년 이후에는 생활 리듬이 조금만 달라져도 피곤함이 오래 가는 것 같습니다. 예전처럼 하루 자고 바로 회복되는 느낌은 확실히 줄어든 것 같고요 ㅎㅎ 주말 약속도 체력이 필요해졌습니다 친구들 만나고 오면 기분은 좋은데 몸은 피곤한 날도 많습니다 😊 예전에는 하루 종일 돌아다녀도 괜찮았던 것 같은데 요즘은 반나절만 나가 있어도 집에 오면 바로 눕고 싶어지더라고요. 특히 사람 많은 곳 다녀오면 괜히 기운이 더 빨리 빠지는 느낌도 있습니다. 그래서 최근에는 약속도 예전보다 조금 줄이게 되는 것 같습니다 ㅎㅎ 몸보다 마음이 더 지쳐 있는 날도 있습니다 가끔은 특별히 힘든 일을 안 했는데도 피곤한 날이 있잖아요 😊 그럴 때 보면 몸보다 마음이 더 지쳐 있었던 경우가 많았던 것 같습니다. 회사 일 스트레스, 생활비 걱정, 가족 챙길 일...

요즘은 휴대폰 잠깐 본다는 게 생각보다 긴 시간이 되는 날이 많습니다 😊 특히 카카오톡 확인하다 보면 어느새 시간이 훌쩍 지나 있는 경우가 많더라고요. 처음에는 메시지만 하나 확인하려고 했는데 단체방 보고, 사진 보고, 답장하다 보면 한참 지나 있는 날도 있습니다 ㅎㅎ 가끔은 “오늘 하루 뭘 했지?” 싶을 정도로 카톡 보며 시간 보낸 날도 있더라고요. 카톡 알림이 정말 많아졌습니다 예전에는 문자나 전화가 대부분이었는데 요즘은 거의 모든 연락이 카카오톡으로 오는 것 같습니다 😊 가족 단체방, 친구들 모임방, 학교 관련 연락까지 하루 종일 알림이 계속 오더라고요. 특히 단체방 많아지면 읽기만 해도 시간이 꽤 걸리는 느낌입니다. 잠깐 확인하려다가 대화 흐름 따라가다 보면 어느새 시간이 지나 있더라고요 ㅎㅎ 중간중간 휴대폰 보는 습관이 생겼습니다 요즘은 습관처럼 휴대폰부터 확인하게 되는 날이 많습니다 😊 아침에 눈 뜨면 카톡 확인하고, 점심시간에도 보고, 자기 전에도 또 보게 되더라고요. 특별한 연락 없어도 괜히 계속 열어보는 날도 있고요. 아마 생활 자체가 휴대폰 중심으로 많이 바뀐 것 같습니다 ㅎㅎ 카톡 보다가 원래 하려던 일을 잊을 때도 있습니다 설거지하다가 카톡 하나 확인하려고 휴대폰 들었는데 어느새 다른 이야기까지 보고 있는 날도 있잖아요 😊 그러다 보면 원래 하려던 일을 잠깐 잊어버리는 경우도 많더라고요. 특히 쇼핑 링크나 사진 올라오면 또 보게 되고, 답장하다 보면 시간이 금방 지나갑니다 ㅎㅎ 예전보다 집중력이 조금 달라진 느낌도 있는 것 같습니다. 사람들과 연결되어 있다는 느낌은 좋습니다 물론 카카오톡 덕분에 편한 점도 정말 많습니다 😊 멀리 있는 친구들이랑 쉽게 연락하고 사진도 바로 공유할 수 있으니까요. 부모님 안부 확인하거나 가족들 이야기 나누는 것도 훨씬 편해진 것 같습니다. 그래서 완전히 안 볼 수도 없는 생활 필수 앱...

예전에는 혼자 있는 시간이 괜히 심심하게 느껴졌던 것 같습니다 😊 주말이면 누군가 만나야 할 것 같았고, 집에 혼자 있으면 괜히 시간을 허비하는 느낌도 있었거든요. 그래서 약속도 자주 만들고 일부러라도 밖에 나가려 했던 시절이 있었던 것 같습니다 ㅎㅎ 그런데 요즘은 이상하게 혼자 있는 시간이 더 편하게 느껴질 때가 많아졌습니다. 조용한 시간이 좋아졌습니다 예전에는 집이 조용하면 괜히 허전하게 느껴졌는데 요즘은 오히려 그 조용함이 편안하게 느껴집니다 😊 아들들 학교 가고, 남편 출근하고 혼자 잠깐 커피 마시는 시간이 생각보다 참 좋더라고요. 누가 부르는 사람도 없고, 뭘 해야 한다는 말도 없는 그 시간이 괜히 숨 돌리는 느낌처럼 느껴질 때가 있습니다 ㅎㅎ 특별한 걸 하지 않아도 마음이 조금 편안해지는 것 같습니다. 사람 만나는 것도 체력이 필요한 것 같습니다 친구들 만나는 건 여전히 좋습니다 😊 그런데 예전처럼 하루 종일 밖에서 돌아다니고 늦게까지 이야기하는 건 이제 조금 힘들게 느껴질 때가 많아졌습니다. 재미있게 놀고 와도 집에 오면 며칠 피곤한 느낌이 남는 날도 있거든요. 그래서 요즘은 적당히 만나고 혼자 쉬는 시간이 꼭 필요해졌습니다 ㅎㅎ 혼자 있는 시간이 외로운 건 아닌 것 같습니다 예전에는 혼자 있는 걸 외롭다고 생각했던 적도 있었습니다 😊 그런데 요즘은 꼭 그렇지만은 않다는 생각이 듭니다. 아무 말 안 하고 좋아하는 드라마 보거나 휴대폰 보면서 쉬는 시간만으로도 충분히 마음이 편해질 때가 있더라고요. 오히려 계속 사람들 사이에 있는 게 더 피곤하게 느껴지는 날도 많아졌습니다 ㅎㅎ 중년이 되니 편안함이 더 중요해졌습니다 예전에는 재미있고 새로운 분위기를 더 좋아했던 것 같은데 요즘은 익숙하고 편안한 게 더 좋아졌습니다 😊 시끄러운 곳보다 조용한 카페가 좋고, 복잡한 일정 없는 하루가 더 좋게 느껴질 때도 많아졌거든요. 아마 나이 들수...

예전에는 집이 복잡한 이유가 단순히 물건이 많아서라고 생각했던 것 같습니다 😊 그래서 한동안은 안 쓰는 물건도 많이 버리고, 옷장 정리도 하고, 주방 정리도 열심히 했거든요. 그런데 신기하게도 물건은 분명 줄었는데 집은 여전히 복잡하게 느껴지는 날이 많더라고요 ㅎㅎ 처음에는 왜 그런 건지 잘 몰랐는데 요즘은 조금 이유를 알 것도 같습니다. 생활 자체가 계속 반복되고 있습니다 집이라는 공간은 하루 종일 계속 사용되는 곳이잖아요 😊 밥 먹고 치우고, 빨래 돌리고 정리하고, 택배 오고 또 물건 생기고요. 특히 가족이 함께 살다 보면 아무리 치워도 생활 흔적이 금방 다시 생기는 것 같습니다. 예전에는 완벽하게 정리된 집을 유지하고 싶었는데 요즘은 그게 쉽지 않다는 걸 더 느끼게 됩니다 ㅎㅎ 아들 둘 있는 집은 늘 정신없습니다 아이들 어릴 때는 장난감 때문에 정신없었다면 요즘은 또 다른 물건들이 늘어나는 것 같습니다 😊 학교 책이며 옷이며 간식까지 여기저기 금방 흔적이 남더라고요. 분명 정리해놨는데 하루 지나면 다시 생활감이 가득한 집이 되어 있습니다 ㅎㅎ 그래서 가끔은 “내가 치운 게 맞나?” 싶은 날도 있습니다. 정리보다 체력이 더 중요해졌습니다 예전에는 마음먹으면 하루 종일 집안 정리도 했던 것 같은데 요즘은 다릅니다 😊 반나절만 움직여도 허리 아프고 금방 지치는 날이 많아졌거든요. 그래서 최근에는 완벽하게 하려고 하기보다 조금씩 나눠서 하게 되는 것 같습니다. 괜히 무리해서 한 번에 다 하려다가 몸만 더 힘들어지는 날이 많더라고요 ㅎㅎ 마음이 복잡하면 집도 더 복잡하게 느껴집니다 가끔은 실제 집 상태보다 제 마음이 더 복잡했던 날도 있었던 것 같습니다 😊 회사 일 스트레스나 피곤함이 쌓이면 작은 어질러짐도 더 크게 보이더라고요. 반대로 마음이 편한 날은 집이 조금 어수선해도 크게 신경 안 쓰이는 날도 있고요. 결국 집 분위기도 사는 사람...